战队动态 / 2026-01-16 13:21:38
2025年需要多少内存？简短回答：这取决于操作系统。
对于Windows设备，16GB内存已成为新消费级笔记本电脑的最低运行标准。现代工作负载已提升到如此程度，以至于Windows设备上较少的内存虽然仍可应付日常任务（如写邮件、网页浏览或观看YouTube视频），但会限制性能。
但现实情况是：普通工作者可能同时运行数十个浏览器标签页、多个后台应用程序以及（可能）生成式AI，这些都需要内存支持。从这个意义上说，大多数使用Windows笔记本电脑工作的人至少需要16GB内存（作为具有性价比且面向未来的选择），以获得流畅的用户体验。
如果升级到Windows 11，某中心表示最低要求是4GB内存，但我仍推荐16GB作为基准标准。如果拥有更多内存，效果会更好，但对于大多数PC，Windows 11的运行效果应与旧操作系统大致相同。
MacBook的内存需求对于MacBook，情况略有不同。由于某中心设备经过高度优化以处理日常工作流程，8GB内存比运行Windows的标准笔记本电脑表现更好。事实上，直到最近某中心才在新的MacBook Air M4上以16GB作为起步配置。
配备8GB内存的MacBook对于日常使用仍然是可靠的机器，而更强大的型号如MacBook Pro和MacBook Pro Max则提供24GB、36GB或更多的强大性能，使其成为市场上最强大的笔记本电脑之一（也是最昂贵的之一）。
除了Windows和Mac，Chromebook是第三类消费级笔记本电脑，由于其平均价格较低和轻量级操作系统ChromeOS，在过去几年中人气激增。
由于ChromeOS非常精简，Chromebook只需8GB甚至更少的内存就能良好运行，使其成为处理基本任务的绝佳机器，如在浏览器中工作并快速访问Google套件，性能迅捷且价格低廉。然而，缺点是您将较少访问在Windows上能找到的应用程序。
总的来说，内存越多，计算机性能越好是正确的。但拥有过多内存也可能导致投资回报不佳，因为您最终花钱购买了一个几乎从未充分利用的资源。就像拥有一栋大房子却只使用其中几个房间。
购买新笔记本电脑时，我建议清楚了解您想用它来做什么——这样您就可以对需要多少内存有一个现实的期望。
什么是DDR5？有时，在购买计算机时，您会看到字母"DDR"后跟一个数字。这是一个缩写，代表"双倍数据速率"。在不深入技术细节的情况下，DDR是一种提高从RAM到其他组件（如处理器）数据传输速度的技术。到目前为止，已有五个主要DDR世代，最新且最快的标准是DDR5。
与16GB内存类似，DDR技术实际上已成为RAM的新标准，因为用户需要更快的速度。该技术还有变体。一个值得注意的版本是LPDDR5X，代表低功耗双倍数据速率5X，这是DDR5的节能版本，专为移动设备设计。
不要指望DDR6内存会很快在您附近的计算机上发布。我们在7月初看到JEDEC（联合电子设备工程委员会）宣布发布LPDDR6。JEDEC是建立DDR作为计算机标准的组织。该技术可供制造商在其设备中实施，但是否会发生——或多快会发生——尚待观察。
何时应该升级？16GB对于大多数情况已经足够，但如果您是游戏玩家或创意专业人士，应考虑选择32GB内存。更多内存将确保您玩的游戏和工作用的视频编辑应用程序运行更流畅。我的个人计算机就有这个容量，我对这种设置非常满意，因为我不只是写作。
我还在台式机上玩游戏、编辑照片和视频以及运行虚拟机等。这是繁重的工作负载，需要适量的资源来运行；即便如此，我仍在考虑升级我的PC以获得更多内存。我经常看到我的工作负载占用计算机总内存的70%以上。
我认为超过32GB的内存是过量的，除非您是特定类型的用户。如果您正在编辑8K视频或同时运行繁重的应用程序，那么您可能需要48GB或64GB内存。能够满足这一需求的优秀笔记本电脑可能是M4 MacBook Pro或某中心Premium 16。这些都是坚固的高端机器，能够应对繁重的工作负载。
为什么应该信任我？我撰写软件和消费电子产品相关文章已近10年，在那段时间里，我在许多不同的环境中工作过，从传统办公室到家庭办公室，甚至某人的后院。远程体验使我对我选择作为主要计算机的设备极为挑剔，因为我想确保我使用的设备能够处理我的日常任务。我整天都在计算机前，几乎每周每天都是如此。
我还处于一个尝试过市场上几乎所有类型笔记本电脑的阶段。我知道在购买新计算机时应该注意哪些功能和规格——以及哪些不值得您花时间。
我给出的建议不是一套硬性规定。我只是旨在提供一个您应该在笔记本电脑中寻找的基础。什么最适合您取决于您的独特需求。
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